睡眠グラフ
2015年 07月 14日
iPhoneを持って以来
睡眠アプリは色々と試してみて
最近では
あんまり使ってなかったけど
ほんの数日前
絵本っぽい世界のアプリが気になって
使ってみてる。
私は子供の時不眠症だったし
今でも1時間、2時間、3時間…って眠れないってこともよくあるから
睡眠グラフって
寝てないのに深い眠りになってて
あまし信用はしてないのだけど
↑これは偏頭痛で吐くほどひどい日のグラフ
↑そしてこちらは今朝のグラフ
今朝も偏頭痛でひどい状態だった
寝ながらマクサルト(トリプタン) を飲んだほど
して
↑上2つは
比較的普通に目覚めた日のグラフ
こうして見ると
偏頭痛に苦しんだ夜は
グラフがすごい
ちょっと体調の目安になるかもしれないと、思ってココに記録しました
.
睡眠アプリは色々と試してみて
最近では
あんまり使ってなかったけど
ほんの数日前
絵本っぽい世界のアプリが気になって
使ってみてる。
私は子供の時不眠症だったし
今でも1時間、2時間、3時間…って眠れないってこともよくあるから
睡眠グラフって
寝てないのに深い眠りになってて
あまし信用はしてないのだけど
↑これは偏頭痛で吐くほどひどい日のグラフ
↑そしてこちらは今朝のグラフ
今朝も偏頭痛でひどい状態だった
寝ながらマクサルト(トリプタン) を飲んだほど
して
↑上2つは
比較的普通に目覚めた日のグラフ
こうして見ると
偏頭痛に苦しんだ夜は
グラフがすごい
ちょっと体調の目安になるかもしれないと、思ってココに記録しました
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by sos-wind2
| 2015-07-14 10:07